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南明区:户外智能健身房为市民开出“运动处方”

   2023-09-27 金台资讯1440
导读

“有了这个免费健身房,我每天早晚都要来锻炼一个多小时,真的很方便。”正在健身器材上做腿部屈伸训练的65岁居民赵爷爷说。赵爷爷所说的这个免费的健身房位于南明区市南路冠洲小广场。在现场可以看到,室外智慧健身

“有了这个免费健身房,我每天早晚都要来锻炼一个多小时,真的很方便。”正在健身器材上做腿部屈伸训练的65岁居民赵爷爷说。

赵爷爷所说的这个免费的健身房位于南明区市南路冠洲小广场。

在现场可以看到,室外智慧健身房中的器械种类很丰富,有推胸划船双功能训练器、腹背肌双功能训练器、上肢肩关节双功能训练器、立式健身车、智能竞赛车等18种健身器械,且每台器械都有一个“智慧大脑”。

“免费健身房”。

“这种健身器材很智能,比如这个集成体质测试系统能测出我的体成分、静态心率、平衡力等13项指标,有的健身器电子屏还能显示锻炼的时间、次数以及消耗的卡路里,还可以指导我的动作。”赵爷爷介绍道。

在现场,不少市民接踵而来,他们用手机扫描器材上的二维码,连接手机端智慧平台后,可显示、存储、分析运动数据,为健身者开出“运动处方”。使用者可以了解自己身体及运动状态,以便及时调整。

常年在健身场所办卡健身的彭先生,最近也迷上了广场上的“健身房”,他告诉笔者,“这里的健身器材不比盈利性健身房差,而且很有趣味性,比如这个智能竞赛车,在锻炼下肢的同时还很有趣味性,可以约上朋友一起来比赛,让运动不枯燥。”

据了解,该室外智能健身房是由南明区文体广电旅游局申报,今年5月份由省体育局出资160万元实施建设,占地400平方米。健身房投入使用后,居民可享受到家门口的健身房带来的便利,不仅满足了附近居民健身需求,还丰富了大家的日常休闲生活。

截至目前,南明区共修建了7个智能健身场所,分别位于油榨生活圈翠微小学旁、沙冲路生活圈保利凤凰湾山体公园旁、南门生活圈政府食堂旁、太慈生活圈国际城G组团旁、后巢生活圈饮马湖旁、二戈生活圈赖头冲小区和南门生活圈市南路冠洲小广场。

“为推进‘一圈两场三改’工作,打造‘15分钟健身圈’,我们通过全方位、立体化、多角度的方式,灵活利用辖区公共场地,大力推行群众家门口的‘健身房’ ”南明区文体广电旅游局副局长王海说,我们将继续打造体育健身驿站等便民健身场所,不断提升居民获得感和幸福感。


 
(文/小编)
 
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